【最後の例題】…
こんばんは。
ついてる男【Carkey】です☆
「今日はあなたの家に友達が遊びに来る日です。
友達を招き入れる前にしっかりと掃除をして準備は完璧です。
友達がやってきてしばらくすると、飲み物をバッシャーン!
お気に入りのカーペットにこぼしてしまいました。」
これは前の記事で書いた例題です。
今回は、かなりショック度の高い例題ですよねw
でも、あなたなりにどうPositiveに変換するか考えていただけましたか?
では、今回も3つのタイプの人なら、こう思うんじゃないかと私なりの考えを書きますね。
【Negativeタイプ】
「最悪!」
「買い換えないといけないかな…」
【受け入れタイプ】
「まぁ、誰でも飲み物くらいこぼすしな…」
「わざとじゃないし、仕方ないよな。」
【Positiveタイプ】
「これは新しいカーペットに買い換えろってことかな。」
「でも、洗濯でキレイになったらラッキー!」
「友達を許すことで自分自身の精神レベルが上がるな☆」
さて、あなたが変換したPositiveな考えはいかがでしたか?
では、今回も例題を出しますね!
でも、あなたもだいぶ慣れてきたと思うので、今回で例題は一旦終了にしようと思います。
そのかわり、よりリアルな内容の例題にしますね。
●例
あなたは会社の上司・先輩に仕事のダメ出しをされてしまいました。
シンプルな例題ですけど、誰もが経験のある内容だと思いませんか?
しかも、仕事で感じるストレスの中でも、かなり割合が高いのではないのでしょうか?
さぁ、あなたならこのNegativeな出来事を、どうPositiveに変換するか考えてみてくださいね☆
では、第21回はおしまいです。