質問型の実践形式でポジティブへ☆心身ともに健康になるブログ

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【命】の尊さ

 

 

こんばんは。

ついてる男【Carkey】です☆

 

前回の内容にも言えることですが、今回は極論を言いたいと思います!

 

何かに失敗したり、落ち込んだり、気分が滅入った時は以前からお伝えしている「Negative⇒ Positive」へ変換していると思いますが、どうしても上手く変換できなかったり、変換できたとしても気持ちがスッキリしないこともあると思います。

 

正直、私も本当に極まれですが、たまにそんなこともあります。

今回は、そんな時の対処法をお伝えしますね。

 

「でも、それでも生きている!」

 

こう思うようにしてください。

 

生きていることは、命は何よりも尊いんです!

 

大きなミスをしても、クレーム対応をしても命を奪われることはないですよね?

 

「命を奪われなかっただけましだ!」

 

とある意味開き直ればいいんです。

そして、少しメンタルが回復してから、しっかりとPositiveへ変換すればいいんです!

 

どうですか?

全然難しくなく、むしろ簡単ですよね?

 

意外とこの対処法を知らない人が多いです。

でも、この対処法を知っているか否かで雲泥の差が出ます。

 

ただ、注意点があります!

 

何でもかんでも、初めからこの対処法を使うのではなく、いざという時に使ってくださいね。

 

そして、現実逃避するのではなく、現実と向き合いPositiveへ変換してくださいね。

 

 

では、第260回はおしまいです。